Now冥想破解版专为广大用户提供解压放轻松的课程，社会生活节奏过快，会导致非常多人内心比较压抑，生活工作可能会有非常多的负面情绪，当你觉得自己想要一些外力影响来放松自己的大脑时，可以选择now冥想，帮助你改善当下的问题，感兴趣的朋友就来绿色资源网下载体验!

　　官方简介

　　Now冥想提供各种冥想课程为你带来全身心的减压服务，所以这是超棒的减压软件，软件内有大量的帮助您放松身心与缓解压力的冥想教程。

　　各种课程都可以直接免费听!在这里你可以学到很多冥想课程和情绪调节的知识，宁静身心、改善失眠，无需会员想听就听，消除你的负面情绪，打造专业的冥想引导课程。

　　Now冥想破解版应用特色

　　--情绪管理

　　减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

　　--高效专注

　　帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

　　--轻松睡好觉

　　消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

　　--放松减压

　　释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

　　用户心声

　　学生党：

　　“开始练习了一段时间的冥想，其实这两个月来因为考研压力很大，特别容易受身边琐事干扰，我已经很久不能认真看书了，更别说享受学习的乐趣了，复习之前跟着引导练习，学习时大脑的专注度很高，而且晚上还会睡个好觉。”~by polling

　　上班族：

　　“冥想对于消除负面情绪确实有一套，在冥想的过程里，似乎一点一点的就把那种不自在的情绪给抛下了，就慢慢的越来越有宁静的感受，很舒服”~by 小拇指

　　“以前我都会很郁闷，觉得又没有做好自我管理。今天的瑜伽没有练;顾着看电视，又晚睡了;准备下班后洗衣服结果一回来就躺在沙发上一动不想动。练习冥想以后，心理上放松了不少，不再会过于自责。30天基础训练，今天才是刚刚开始，我想如果真的由于种种原因当天没有办法练习，也不会心理负担太重了，focus在当下，第二天抽出时间练习。”~by默默

　　妈妈：

　　“对孩子寄予很大期望，所以每一步都很谨慎，但青春期的孩子又让人太无奈，很难在其中找到教育的平衡点。后来我们家长会就一起用now在练习冥想，专注当下，让自己的情绪变得平和，冥想也让我们学会接纳，充满耐心，给自己一个和孩子独处的安静对话时间。”~by果果妈

　　更新日志

　　v4.4.6更新内容：

　　-【会员挑战赛】火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力;

　　- 知识集锦音频播放新增【练习历程】，实时记录练习时间;

　　-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想!

　　-【睡眠上新】睡不着时的正念行走，帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入安眠状态!

　　-睡眠故事上新：星空下的露营

　　-助眠冥想上新：沉入睡眠冥想

　　-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划

　　-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想

　　-瑜伽版块：运动健身健心两不误

　　v4.4.4更新内容：

　　—Now冥想—从Now开始，生活更美好

　　-【会员挑战赛】震撼来袭!解锁冥想练习计划，畅享正念冥想内容，专享呼吸冥想睡眠监测，放松减压，助眠白噪音乐!

　　-全新优化【邀请有礼】，随时查看邀请好友记录和获得会员时长记录;

　　-优化【此刻正在听】功能，随时随地打开app，为您推荐当前收听人数最多的冥想内容;

　　-开启你的一天模块全面升级，精选推荐内容一目了然;

　　-修复其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想!

　　-睡眠故事上新：星空下的露营

　　-助眠冥想上新：沉入睡眠冥想

　　-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划

　　-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想

　　-瑜伽版块：运动健身健心两不误

　　v4.1.1更新内容：

　　1.首页全新改版，增加了课程分类和课程主题，随便戳戳就能找到想听的课程，再也不会灵魂三问“我是谁?我在哪??我在干什么???”

　　2.新增精选阅读板块，跟着小Now长知识!

　　3.练习历程的数据可以直接在“我的”界面看到啦，累计练习时长一目了然，别拦我，我还能再冥想5分钟。

　　4.优化App使用体验，丝般顺滑，指哪儿打哪儿，萌新也能快速上手。

　　v4.0.0更新内容：

　　1.首页全新改版，增加了课程分类和课程主题，随便戳戳就能找到想听的课程，再也不会灵魂三问“我是谁?我在哪??我在干什么???”

　　2.新增精选阅读板块，跟着小Now长知识!

　　3.练习历程的数据可以直接在“我的”界面看到啦，累计练习时长一目了然，别拦我，我还能再冥想5分钟。

　　4.优化App使用体验，丝般顺滑，指哪儿打哪儿，萌新也能快速上手。

　　v3.4.1更新内容：

　　1.睡眠故事内容上新，你的睡眠好朋友，为你好梦而生，伴你入睡。

　　2.更新更多睡眠减压内容及课程。

　　2.优化了一些难以察觉的小细节